Tips Menghaluskan Kaki yang Kasar - Kaki adalah organ tubuh yang memegang kendali paling terbesar dalam hidup. Kaki selalu membantu organ lain dalam berbagai aktivitasnya. Tugas kaki yaitu menopang tubuh kemana pun tubuh berjalan. Dengan tugas kaki yang demikian besar, wajar saja kaki nampaknya kasar dan lebih tebal. Apalagi dibagian telapak kaki.

Namun keadaan kaki seperti harus diperhatikan dan dirawat agar kaki juga bisa kelihatan cantik dan lembut. Terutama bagi wanita, kaki kasar akan menghilangkan pesona feminimnya, maka rawatlah kaki anda sebaik mungkin seperti anda merawat bagian tubuh yang lain. Kami dalam artikel ini ingin membagikan tips kecantikan kepada anda, yaitu tips menghaluskan kulit kaki yang kasar, semoga bermanfaat. Tips ini tentu menggunakan bahan-bahan yang alami sehingga aman digunakan dan tidak memberikan efek samping.

Tips Menghaluskan Kaki yang Kasar

1. Menggunakan sari jeruk nipis
Sari jeruk nipis mempunyai efek mencerahkan dan menghaluskan kulit kasar. Maka untuk menghilangkan kekasaran kulit kaki anda bisa mencoba menggunakan sari lemon. Caranya cukup dengan memoleskan sari lemon atau jeruk nipis pada kulit kaki. Kemudian basuhkan dengan air putih biasa. Jangan menggunakan sabun karena dikhawatirkan akan terjadi iritasi. Namun pada sebahagian kulit tidak akan terjadi iritasi.

2. Menggosok Kaki dengan Batu Apung
Batu apung atau batu garam bisa digunakan sebagai bahan alami untuk mengerok bagian kaki yang kasar, terutama pada bagian tumit kaki yang agak kasar atau cerah-cerah. Gosokkan dengan batu apung secara pelan-pelan dan bilas dengan air. Selain menggunakan batu apung, anda bisa juga menggunakan lantai semen yang kasar dan bersihkan tumit anda disana.

3. Memotong kuku
Kuku adalah bagian ujung jari yang keras dan memberikan kekuatan pada jari-jari. Kuku se iring waktu akan terus tumbuh dan berkembang serta panjang. Kuku yang panjang tentu jorok dan menjadi tempat hinggapan berbagai kuman dan bakteri. Anda jangan terpedaya dengan kuku bersih, karena kalau dilihat dengan mikroskop kuku itu juga akan kelihatan hitam karena kotoran tipis dibawahnya.

Kulit pada ujung jari kaki biasanya akan menebal kalau kuku tidak dipotong atau tidak dirawat. Maka perawatan kuku kaki juga penting untuk mendukung kebersihan kaki dan kelembuatannya.

4. Merendam kaki dengan air Garam
Merendam kaki adalah adalah cara praktis dalam melunakkan kulit kaki yang pada gilirannya akan memudahkkan untuk disikat atau dibersihkan. Selain itu, tindakan ini juga akan menghilangkan jamur yang bersarang pada kaki, terutama pada jari-jari kaki. Rendam kaki dengan air garam dan bersihkan dengan baik.

Inilah 4 tips menghaluskan kulit kaki kasar dengan menggunakan bahan alami. Bahan-bahan ini ampuh dalam merawat kulit kaki kasar, namun harus dilakukan dengan rutin dan ampuh.

Tips Mengatasi Kaki Pecah-Pecah dengan Gula Merah. Kaki pecah-pecah bukan hal baru lagi, apalagi bagi yang dihidup dikampung. Sering sekali kita melihat kaki-kaki ibu atau bapak dengan keadaannya yang pecah-pecah pada tumit atau samping tapak kaki. Kaki pecah-pecah ini wajar saja dan bukan penyakit serius. Perlu diketahui bahwa kulit telapak kaki adalah kulit yang paling tebal di tubuh kita, wajar saja karena memang telapak kaki punya tugas yang berat setiap saat.

Kaki harus menopang tubuh setiap saat, hentakan demi hentakan terjadi pada kaki, ini secara alami akan membat telapak kaki pecah-pecah pada sebahagian orang. Dan sebahagian orang sama sekali tidak peduli dengan kaki seperti ini, tetapi ini berbeda dengan anda yang masih muda atau masih mengedepankan penampilan, pasti tapak kaki yang pecah-pecah menjadi masalah besar dalam hidup. Maka, kami disini menyajikan tips mengatasi kaki pecah-pecah dengan gula merah. Iya dengan menggunakan gula merah, bukan gula pasir. Mau tahu bagaimana caranya. Mari kita baca terus tulisannya.

Mengatasi Tapak Kaki Pecah-Pecah

Untuk menghilangkan dan mengatasi kaki pecah-pecah, ikuti langkah-langkah dibawah ini.

1. Rendamkan kaki anda dengan menggunakan air hangat, masukan baby oil atau susu untuk melunakkan kulit telapak kaki anda. Tambahkan juga anti septik atau peppermint untuk mencegah infeksi ringan

2. Kemudian, setelah kaki menjadi lunak, gosokkan dengan exfoliator. Anda bisa membuatnya dengan campuran madu, minyak zaitun, dan gula merah yang ditumbuk

3. Kemudian bilas kaki anda sambil digosok dengan batu apung, agar pecah-pecah pada kaki hilang dan bersih, ingat jangan menggosok terlalu keras karena dikhawatirkan luka, kalau ada bagian kaki yang terlalu keras, maka teteskan jeruk nipis

4. Terakhir, keringkan kaki anda dan berikan foot cream dan bungkus kaki dengan kaus kaki, lakukan secara rutin.

Inilah cara menghilangkan pecah-pecah pada tapak kaki. Anda bisa juga menggunakan cara lain yang lebih sederhana yaitu dengan mandi dan menggosok tumit kaki dengan batu apung. Kenapa ketika mandi? tujuannya agar tapak kaki anda lembut dan lunak kulitnya, sehingga mudah di gosokkan dengan batu apung.

Baca juga cara merawat kaki dimusim penghujan

Tips Merawat Kaki di Musim Hujan - Kaki yang bersih dan mulus adalah lambang kesehatan yang baik. Ketika kesehatan seseorang bagus maka kecantikan akan muncul dari orang tersebut. Jadi menjaga kaki adalah suatu kepentingan yang harus dilakukan seseorang kapan pun, terutama pada musim hujan. Musim hujan membuat air tergenang dan sering kali membuat sandal basah ketika dipakai. Ini semuanya membuat kesehatan kaki anda bermasalah.

Orang kerapkali menggunakan sandal basah atau sandal yang tidak bersih akan bermasalah dengan kakinya, begitu juga yang kakinya selalu basah karena sering berjalan diluar rumah dimusim hujan. Kutil kaki bisa muncul dan kutu air juga menjadi mudah terjangkit. Efeknya kaki menjadi bersisik pada bagian belakang dan samping tapak kaki serta kutu air muncul dicelah-celah jari kaki, ini akan mengundang bau yang tak sedap atau bau busuk.

Ahli Kulit Dr Jamuna Pai mengatakan, "Jamur dan bakteri tumbuh pesat karena kelembaban tinggi selama musim hujan. Sehingga menimbulkan bau tak sedap pada kaki. Saat ini, kaki juga sering terkena infeksi jamur, terutama kulit di antara jari kaki," ucapnya seperti dikutip dari kecantikan.web.id.

Hal yang paling dikhawatirkan lagi adalah bukan hanya bau busuk yang timbul, tetapi juga rasa gatal pada kaki dan sela-sela jari. Akibatnya penderita akan sering menggaruk-garuk dan berimbas pada tangan kotor, aplagi mengkonsumsi makanan dengan tangan yang tidak bersih.

Maka, tips merawat kaki dimusim hujan harus diperhatikan agar kaki tetap sehat dan tidak basah kuyup. Bagi penderita diabetes ini menjadi hal yang patut diperhatikan, jangan sampai kaki penderita diabetes luka karena bisa membuat kakinya tidak pernah sembuh atau membutuhkan waktu lama untuk penyembuhan.

Cara Melindungi Kaki di Musim Hujan

1. Jangan memakai sepatu tertutup dimusim hujan dalam waktu lama
2. Kalau kaki anda basah karena terjebak dalam genangan air, maka cuci dan keringkan
3. Kalau anda terbiasa menggunakan kream pelembab, maka jangan gunakan pada jari kaki
4. Gunakan bedak anti jamur di siang hari dan dimalam hari gunakan kream anti jamur
5. Jaga kebersihan kuku, sebaiknya setiap dua minggu potong kuku jari anda, baik tangan atau kaki.

Tips Merawat Jari Kaki dengan Mudah

dr Sharmila Nai spesialis kulit, memberikan beberapa tips perawatan kaki dimusim hujan.

1. Melakukan pengelupasan kulit yang tidak sehat dengan cara merendam kaki anda dalam air hangat yang dicampur dengan garam laut. Kemudian gosok-gosok jari kaki dengan kaki atau dengan batu apung, agar sel-sel kulit mati terkelupas
2. Pijat kaki anda menggunakan vaselin setiap minggu 2 malam atau 3 malam. Gunakan kaus kaki katun untuk menjaga kelembaban kaki dan kebersihan, dan hindari kaus kaki basah.

Inilah beberapa tips merawat kaki di musim hujan. Semoga musim hujan ini bisa aman dari kutu air dan berbagai jamur yang menginfeksi pada jari-jari kaki anda.

Tips Mengencangkan Paha dengan Mudah - Kecantikan wanita tidak hanya terbatas pada masalah perawatan rambut, atau kecantikan wajah semata, tetapi lebih dari itu bahkan sampai keki juga perlu perawatan dan pemeliharaan agar terlihat indah dan menawan. Salah satu perhatian wanita adalah paha, paha yang indah akan membuat sebahagian wanita jadi lebih percaya diri. Tetapi tidak demikian kalau paha tersebut penuh dengan timbunan lemak yang menonjok-nonjok.

Maka tips mengencangkan paha adalah salah satu hal penting yang harus diperhatikan wanita. Dengan paha yang kencang dan ketat akan memberka keindahan yang sempurna bagi sebahagian wanita. Namun ada juga wanita yang sama sekali tidak memperhatikan masalah yang satu ini, karena memang paha akan selalu ditutupi dengan gamisnya, namun ada juga sebahagian yang tetap memperhatikannya walaupun bergamis. Bagi anda yang ingin melakukan tips sederhana mengencangkan paha, anda bisa memperhatikan beberapa hal berikut ini

Tips Mengencangkan Paha dengan Mudah dan Alami

1. Melakukan latihan aerobik
Aerobik bisa menjadi salah satu alternatif untuk mengecilkan paha. Menurut para pakar kesehatan dengan melakukan latihan aerobik secara rutin akan membuat tubuh tetap sehat dengan berat badan seimbang. Bahkan bisa bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan kebugaran.

2. Latihan tanpa takut berotot
Banyak wanita yang berhenti berolah raga pada kaki dengan alasan kaki menjadi berotot seperti pria, padahal kalau olahraga dilakukan dengan teratur dan sesuai dengan porsinya maka kaki anda tidak akan berotot dan justru anda akan mendapatkan kaki yang kencang dengan paha yang indah.

3. Mengikuti kelas yoga
Yoga bisa bermanfaat untuk berbagai hal, selain menjaga kesehatan yang baik, juga bisa bermanfaat untuk mengencangkan kaki. Ada gerakan-gerakan tertentu pada yoga seperti Chandrasana dan Suryanamaskars yang bermanfaat untuk mengencangkan kaki dan paha.

4. Menghindari makanan kaya lemak
Makanan kaya lemak menjadi makanan pantangan bagi anda yang sedang membentuk kaki dan paha menjadi indah. Menurut Lisa Wood, pakar ilmu biomedis dan farmasi di Hunter Medical Research Institute, Australia mengkonsumsi makanan berlemak sangat berbahaya bagi tubuh karena dapat membentuk peradangan di seluruh tubuh.

5. Fokus pada olahraga kaki
Olahraga kaki seperti berjalan adalah jenis olahraga yang patut anda lakukan. kalau anda merasa bosan dengan hanya berlari ditreatmill, anda bisa menggantikannya dengan bersepeda misalnya, dengan berjalan kaki atau naik turun tangga.

Inilah 5 tips mudah mengencangkan paha anda secara alami. Kaki yang indah tentu lebih sehat dan jauh berbagai penyakit. Maka olahraga itu penting, baik laki-laki atau wanita. Semoga bermanfaat

Cara Mengatasi Kulit Kering dengan Minyak Kelapa. Kulit kering menjadi masalah utama kecantikan kulit sehingga banyak orang yang tidak percaya diri dengan keadaan yang di alaminya itu. Untuk itu maka perlu dicari solusi agar kulit kering pada kaki bisa dihilangkan dan kaki tetap kelihatan lembab dan cantik. Penelitian demi penelitian dilakukan ternyata minyak kelapa menjadi solusi bagi kulit cantik dan sehat.

Menggunakan minyak kelapa untuk mengatasi kulit kering adalah sesuai dengan apa yang telah lama dilakukan oleh kebanyakan orang dimasa lalu. Terutama minyak kelapa murni yang disebut dengan virgin coconut oil (VCO). Sebuah penelitian yang dimuat dalam International Journal of Dermatology menunjukkan bahwa minyak kelapa bisa menjadi alternatif untuk mengurangi penurunan kadar air dalam kulit pada penderita dermatitis, sehingga kulit senantiasa lembab dan fresh.

Ini tidak hanya pada penderita dermatitis, anda yang tidak menderita juga bisa menjaga kulit anda tetap lembab dan sehat senantiasa. Karena pada dasarnya anda yang mengalami kulit kering, walaupun tidak menderita dermatitis tetap kulit anda hilang kelembaban. Maka solusi bagi anda yang mempunyai kulit kering atau pemilik kulit kering adalah mengolesi minyak kelapa murni secara rutin pada kulit kaki agar penampilan kembali segar dan cantik.

"Hasil penelitian menunjukkan minyak kelapa murni bisa melembabkan kulit, menghidrasi sekaligus melembutkan," kata Mara Evangelista, peneliti.

Jadi, solusi kecantikan dalam mengatasi kulit kering adalah dengan menggunakan minyak kelapa murni, ini sangat disarankan terutama bagi mereka yang sudah berusia senja, karena secara umum kulit mereka kering dan kekurangan cairan.